Отдых с ребенком на море. Советы родителям

Отдых на море – это счастливое время не только для взрослых, но и для детей. Когда еще они сможет проводить сутки напролет со свободными от работы родителями, беззаботно играя на пляже и плескаясь в воде. Но чтобы отдых на море с ребенком был действительно радостным и прошел без проблем, нужно заранее подготовиться к нему. Вот несколько советов, которые помогут вам и вашему ребенку насладиться отдыхом.

Кому — куда — когда

Морские курорты подходят для отдыха детей уже с 2-летнего возраста. Но не нужно ездить в июльскую жару, когда температура превышает +25С. Для поездки с ребенком лучше всего подходит последний месяц лета. Но и в бархатный период нельзя злоупотреблять солнцем.

Купание

Для многих отдыхающих купание в Черном море — неотъемлемая часть отдыха. Не смотря на то, что Черное море достаточно хорошо прогревается, холодная вода может не только испортить настроение, но и навредить здоровью. Будьте бдительны и при выборе места отдыха, поинтересуйтесь, будет ли теплым море в период вашего отдыха.

Акклиматизация

Самый оптимальный вариант отдыха — уехать с ребенком, как минимум, на месяц. Первые десять дней уходят на акклиматизацию, а остальные двадцать — собственно на отдых. Подготовьте малыша к путешествию заранее. Хорошо, если за некоторое время до поездки он начнет принимать витамины. В первый день после прибытия на место не купайте малыша, а на второй-третий день разрешите ему поплескаться в воде — пусть и несколько раз, но не более пяти минут каждый заход. В первые дни ребенок может быть перевозбужденным, отказываться от еды, иногда даже повышается температура, появляется рвота.
Все это является признаками акклиматизации, и если малыш остается при этом бодрым и веселым, то особенно беспокоиться не стоит. Если же тревожные симптомы не исчезают, а сохраняются или даже усиливаются, появляется насморк, кашель, понос, то стоит обратиться к врачу.

Кишечные заболевания

Мыть руки перед едой, не пить воду из-под крана — это банальные, но жизненно необходимые правила для людей, отправляющихся на отдых, особенно в жаркие места.
Не рекомендуется чистить зубы и мыть фрукты водой из-под крана — можно использовать для этих целей воду из бутылок, а еще лучше кипяченую воду.
Пользуйтесь в общественных местах влажными салфетками, если ребенок много играл в песке, общался с другими детьми и местными жителями, животными, был в необорудованном туалете и п.р., не стесняйтесь чаще протирать ему руки влажными дезинфицирующими салфетками.
Остерегайтесь бассейнов, в которых редко меняется или не обеззараживается вода, маленький ребенок часто ее заглатывает при плавании. Ребенка постарше попросите при купании закрывать рот и стараться не заглатывать воду. Если ребенок совсем маленький и вода все-таки периодически попадает ему в рот, желательно давать малышу препараты для поддержания микрофлоры кишечника.
Бояться, что ребенок подхватит кишечную инфекцию на море, не стоит, даже если малыш случайно наглотается морской воды. Но желательно взять с собой на пляж бутылку с водой, чтобы при необходимости дать малышу попить или промыть ему глаза.

Коротко о главном

Не ходите с ребенком на пляж в период с 11 до 16 часов.
Берегите ребенка от длительного пребывания на открытом солнце.
Обязательно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом (средство купите заранее до отъезда в аптеке после консультации с детским врачом).
Проследите, чтобы на пляже ребенок был одет в светлую майку из хлопка с длинными рукавами, и с панамой на голове.
Помните, что на пляже с крупной галькой можно обгореть быстрее, чем на песчаном пляже, так как галька больше отражает солнце.
Всегда имейте с собой средство от солнечных ожогов.